An diesem Samstag üben wir Asanas an den Seilen. Ganz nach B.K.S. Iyengar werden Props eingesetzt um den Körper besser kennenzulernen und ihn mit einer exakten Ausrichtung zu unterstützen. Klassische Asanas wie Trikonasana, herabschauender Hund und vieles mehr, finden eine Bereicherung. Die Ausrichtung des Körpers wird präziser und der Atem fließt so offener. Der Brustraum wird weiter, und mehr Ruhe in Atem und Geist entsteht. Wir lernen bekannte und neue Stand- sowie Sitzpositionen kennen. B.K.S.Iyengar
Samstag, 10.00-13.00 Uhr, 60 €
| Datum: | Samstag, 15.03.2025 - Samstag, 15.03.2025 |
| Zeit: | 10.00 - 13.00 |
| Ort: | devi mata |
| Dozent(in): | Kaivalya |
| Preis: | 60 € |
| Anmerkung | für Interessierte |