An diesem Samstag beschäftigen wir uns mit dem „Loslassen,/Verhaftungslosigkeit“. Stabile und angenehme Asanas (Körperpositionen) intensiv und achtsam geübt fördern das Loslassen und die spätere Entspannung. Oft leichter gesagt als getan. Getan? Ergänzend mit der Yoga-Philosophie des Patanjali beleuchten wir was eigentlich damit gemeint ist. Was hat loslassen mit Freiheit zu tun? Wie integriere ich das was ich weiß, in meinen Alltag.
10.00-13.00 Uhr, 55 €
Datum: | Samstag, 24.08.2024 - Samstag, 24.08.2024 |
Zeit: | 10.00 - 13.00 |
Ort: | devi mata |
Dozent(in): | Kaivalya |
Preis: | 55 € |
Anmerkung | für jede Interessierten |