- 18.01.2025
Seile-Workshop, n. Iyengar
An diesem Samstag üben wir Asanas an den Seilen. Ganz nach B.K.S. Iyengar werden Props eingesetzt um den Körper besser kennenzulernen und ihn mit einer exakten Ausrichtung zu unterstützen. Klassische …
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- 22.02.2025
Yoga-Workshop, "Asanas und Philosphie, Vairagya-Loslassen"
An diesem Samstag beschäftigen wir uns mit dem "Loslassen,/Verhaftungslosigkeit". Stabile und angenehme Asanas (Körperpositionen) intensiv und achtsam geübt fördern das Loslassen und die spätere Entspannung. Oft leichter gesagt als getan. …
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- 03.04.2025 - 06.04.2025
Yogawochenende in der Eifel. 03.-06.04.2025
April. Yogawochenende ab Donnerstag abend im wohligen Haus Königssee/ Eifel Yoga Asanas, Atem und Meditation. Ich bin hier, ich fühle mich. Mit Asanas bereiten wir den Körper vor um stabil …
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